曾几何时，提到春天，每个人想到的不是“春姑娘”，而是大长腿了。然而，今年大长腿已经过气，“A4腰”便抢了个好戏。

　　继反手摸肚脐、锁骨放硬币之后，前段时间，“A4腰”又一夜爆红，成为社交平台上的“爆款”话题。

　　所谓A4腰就是比A4纸还要窄的小蛮腰了。众所周知，A4纸的规格是21*29.7cm，所以腰的宽度小于 21cm，都可以称为A4腰了。

　　参照这个标准，网友们晒出的照片接近于“A4腰”型，属于健康型腰围范围内。但是这并不意味着腰比A4纸宽一点就不健康。每个人的体型基础不一样，找到适合自己的协调比例才最重要。

　　需要特别指出，如果女性腰围大于80厘米、男性腰围大于85厘米则算超标，属于腹型肥胖，这需要特别警惕。那么，减肥有什么好的方法吗??

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